Vous souffrez de douleurs et d’inconfort dans le haut du dos ? Il existe une solution.
En bref : Les douleurs dans le haut du dos provoquent une gêne entre les omoplates ? Soulagez les tensions musculaires dans le haut du dos et améliorez votre posture grâce à des exercices ciblés pour améliorer votre routine quotidienne. Les cliniques Pulse Align proposent une approche innovante et simple pour rééquilibrer votre posture, vous permettant ainsi de bouger avec plus d’aisance et de confiance. Retrouvez santé et bien-être aux cliniques Pulse Align. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui ! Vous souffrez de douleurs lombaires et d’une mauvaise posture ?
Soulager les tensions musculaires dans le haut du dos
avec une routine quotidienne Pulse Align peut améliorer considérablement votre bien-être général, en particulier pour les personnes souffrant de douleurs dans le haut du dos et d’inconfort douleurs dorsales , souvent liées à des épaules voûtéeset à une mauvaise posture. En intégrant des stratégies efficaces de soulagement des douleurs du haut du dos et des exercices personnalisés, cette approche soulage non seulement les tensions musculaires du haut du dos, mais favorise également une meilleure posture, garantissant ainsi une colonne thoracique plus saine. Découvrez comment cette méthode innovante peut améliorer votre quotidien face au stress et aux douleurs du haut du dos. Dans le monde trépidant d’aujourd’hui, maintenir une bonne posture et atteindre un équilibre fonctionnel peut s’avérer difficile. Chez Pulse Align, nous comprenons l’importance de ces facteurs pour votre bien-être général. Notre approche aide nos clients à améliorer leur posture et leur tonus musculaire, en les guidant vers un mode de vie plus sain grâce au recalibrage neuromusculaire. Comprendre l’approche douce de Pulse Align Au cœur de la méthode Pulse Align se trouve un engagement envers une stimulation douce, qui favorise l’équilibre naturel du corps. En se concentrant sur la symétrie du tonus musculaire et l’amélioration de la postureNous visons à aider nos clients à retrouver leur équilibre fonctionnel. Cette approche holistique reconnaît la capacité du corps à s’auto-guérir, favorisant un état plus équilibré sans intervention invasive. Bénéfices holistiques pour votre bien-être L’adoption d’une routine avec Pulse Align offre de nombreux bienfaits holistiques. Nos clients constatent souvent une amélioration de leur confort au quotidien, une meilleure posture et une plus grande capacité d’adaptation dans leurs activités. En explorant nos services, vous constaterez que de nombreuses familles, y compris les enfants et les femmes enceintes, ont adopté Pulse Align comme partie intégrante de leur parcours bien-être. Nos techniques favorisent un environnement bienveillant pour tous. Expériences et témoignages clientsNos clients partagent régulièrement comment ils ont pu améliorer leur posture naturellement tout en se sentant plus équilibrés et centrés. Leurs expériences témoignent de l’impact profond de notre approche sur les activités quotidiennes, démontrant ainsi que Pulse Align peut être un élément clé pour promouvoir une vie plus saine et plus active.
Agissez pour votre bien-être
Êtes-vous prêt à découvrir comment Pulse Align peut améliorer votre bien-être général ? Nous vous invitons à visiter notre site web pour en savoir plus et trouver une clinique Pulse Align près de chez vous, dans des villes comme Montréal, La Prairie, Terrebonne, Chicoutimi, Charlesbourg, Saint-Jérôme, Châteauguay, Sainte-Marie, Les Escoumins, Granby et même Panama City. N’oubliez pas que Pulse Align complète vos services de santé et vous assure de recevoir le soutien nécessaire à votre bien-être. Évaluation de la posture : Vérifiez et corrigez régulièrement votre posture. Respiration profonde : Intégrez des exercices de respiration profonde pour minimiser les tensions. Exercices de renforcement :Concentrez-vous sur des routines qui renforcent le dos. Étirements doux :Faites des étirements quotidiens pour améliorer votre souplesse.
Mouvement régulier :
Prenez l’habitude de bouger tout au long de la journée pour prévenir les raideurs. Pratiques de pleine conscience : Intégrez la méditation ou la pleine conscience pour réduire le stress. Hydratation :Maintenez une hydratation adéquate pour la fonction musculaire.
Échauffement et récupération :
Échauffez-vous toujours avant l’entraînement et récupérez après. Les douleurs dans le haut du dos, en particulier entre les omoplates, sont un problème courant qui touche de nombreuses personnes. Les tensions musculaires dans le haut du dos, souvent liées à des facteurs tels que des épaules voûtées et une mauvaise posture, peuvent perturber considérablement les activités quotidiennes. Heureusement, adopter une routine quotidienne avec Pulse Align peut soulager efficacement les douleurs dans le haut du dos, améliorer votre posture et favoriser votre santé neuromusculaire globale. Dans cet article, nous explorerons des exercices et des techniques spécifiques pour recalibrer le haut du dos et améliorer votre santé.Comprendre les causes des douleurs dans le haut du dos
Le haut du dos est souvent sujet à des tensions dues au stress et aux douleurs dans le haut du dos, résultant d’une mauvaise ergonomie et de mauvais choix de vie. Des facteurs tels qu’un sac à dos ergonomique, des techniques de levage inadaptées et une position assise prolongée peuvent aggraver des affections existantes comme les douleurs thoraciques. Comprendre ces causes permet de corriger les déséquilibres musculaires et de soulager l’inconfort.
Exercices clés pour soulager le haut du dos Intégrer des exercices spécifiques pour les douleurs du haut du dos à votre routine quotidienne peut soulager considérablement l’inconfort. Voici quelques exercices efficaces pour le tronc : Renforcement des muscles abdominaux :
Les exercices de renforcement des muscles abdominaux favorisent un soutien stable du haut du dos. Essayez les planches ou les ponts pour une meilleure mobilisation.
Roller en mousse : L’utilisation d’un rouleau en mousse peut libérer les tensions musculaires entourant la colonne thoracique. Passez-le doucement sur le haut du dos, en insistant sur les points de tension. Techniques d’étirement :
- Des étirements doux ciblant les épaules et le haut de la poitrine peuvent atténuer les effets des épaules bombées. Envisagez des étirements du cadre de porte ou des rotations des épaules comme exercices quotidiens. Techniques de correction de la posture
- Une correction posturale efficace joue un rôle essentiel dans la prévention des tensions musculaires dans le haut du dos. Intégrez des vérifications régulières de votre posture au quotidien : maintenez une colonne vertébrale neutre, que vous soyez assis ou debout, et gardez les épaules en arrière. L’utilisation d’un mobilier ergonomique ou d’une chaise offrant un bon soutien pourrait également vous être bénéfique pour améliorer l’alignement de votre espace de travail.
- Créer une routine équilibrée Pour obtenir des résultats durables, il est essentiel d’établir une routine équilibrée comprenant des exercices pour les douleurs thoraciques. Pratiquez quotidiennement des exercices du tronc qui non seulement soulagent l’inconfort actuel, mais renforcent également les muscles environnants pour prévenir la récidive. Efforcez-vous d’être régulier et consacrez au moins 30 minutes par jour à ces exercices.
- Avantages d’une approche holistique Adopter une méthode de recalibrage holistique avec Pulse Align signifie que vous ciblez non seulement l’inconfort immédiat, mais aussi les causes sous-jacentes de vos douleurs lombaires. Adopter une approche multidimensionnelle aide le corps à retrouver son équilibre naturel, réduisant ainsi le risque de douleurs futures.
- Passer à l’action pour une vie sans douleur Êtes-vous prêt à faire le premier pas vers le soulagement des douleurs lombaires ? Prenez rendez-vous avec Pulse Align, où des programmes d’exercices personnalisés et les dernières thérapies sont conçus pour répondre à vos besoins spécifiques. Retrouver la santé n’est qu’à une routine ; commencez dès aujourd’hui !
- Retrouvez mobilité et confort Stratégie
- Description Évaluation de la posture
- Vérifiez et ajustez régulièrement votre posture en position assise et debout pour éviter les tensions. Exercices de respiration
Intégrez des techniques de respiration profonde pour réduire les tensions dans le haut du dos. Routines de renforcementConcentrez-vous sur des exercices qui renforcent les muscles du dos et améliorent l’endurance. Étirements douxPratiquez des étirements quotidiens pour soulager les tensions et favoriser la souplesse. ThermothérapieAppliquez de la chaleur sur le haut du dos pour favoriser la relaxation et le soulagement musculaires.
Aménagement ergonomique
Assurez-vous que votre espace de travail est ergonomique pour minimiser les tensions dorsales. Mouvements réguliers Prenez des pauses pour vous lever, marcher et bouger afin d’éviter l’accumulation de raideurs. Pleine conscienceAdoptez des pratiques de pleine conscience pour réduire le stress général et améliorer la santé du haut du dos. Parcours bien-être transformateurs : Bienfaits de Pulse Align« Depuis que j’ai commencé ma routine quotidienne
Pulse Align
, j’ai constaté une réduction remarquable des tensions musculaires dans le haut du dos. L’approche holistique vise non seulement à soulager la douleur, mais aussi à soutenir la capacité naturelle de mon corps à rétablir son équilibre. Habitant à
- Chicoutimi, j’ai vraiment apprécié la façon dont cette méthode m’a permis de retrouver le goût de vivre ! » – Marie G. « J’étais sceptique au début, mais après seulement quelques semaines d’intégration de
- Pulse Align à ma vie, les améliorations étaient indéniables. Je peux maintenant profiter de mes activités quotidiennes sans cette tension persistante entre mes omoplates. Les clients des
- Escoumins bénéficieraient certainement de cette approche unique ! » – Daniel P.
« Habitant à
Mont-Royal , je souffrais constamment dedouleurs au haut du dos
dues à de longues heures passées assis au travail. Mon expérience avec
Pulse Align a transformé mon bien-être général. J’apprécie la façon dont le programme travaille avec mon corps plutôt que contre lui, ce qui rend la guérison naturelle et stimulante. » – Sophie R. « Résidente de
Saint-Jérôme
, j’ai choisi
Pulse Align
après avoir essayé divers traitements pour mes problèmes persistants du haut du dos. Les routines quotidiennes ont non seulement soulagé mon inconfort, mais ont également renforcé ma posture et ma santé globale. Je recommande ce programme à toute personne souhaitant améliorer son bien-être ! » – Philippe L.
« À
| Terrebonne | , j’ai constaté l’impact positif de la méthodologie |
|---|---|
| Pulse Align | . Elle permet véritablement au corps de se rééquilibrer naturellement. De nombreux clients, dont moi-même, ont rapporté un nouvel équilibre et une nouvelle vitalité, et c’est incroyable à quel point ces changements ont amélioré nos vies ! » – Isabelle T. |
| Pulse Align | travaille en étroite collaboration avec les équipes soignantes afin de garantir aux patients et à leurs familles un accompagnement complet tout au long de leur parcours bien-être. Découvrez notre approche et comment elle peut améliorer votre bien-être physique dans nos cliniques. |
| Pulse Align s’engage à améliorer la qualité de vie des patients en proposant des solutions de soins innovantes et intégratives. En nous appuyant sur des recherches de pointe et des thérapies personnalisées, nous nous attaquons aux causes sous-jacentes des douleurs dorsales et proposons aux patients des stratégies de soulagement et un soutien efficaces. Notre objectif est de transformer les difficultés liées aux douleurs dorsales en solutions gérables favorisant le bien-être général. | Notre approche holistique se concentre non seulement sur le soulagement des symptômes, mais aussi sur l’amélioration de la posture et la prise en compte des facteurs contribuant à l’inconfort, tels que les épaules voûtées et les tensions musculaires. Grâce à des exercices et des stratégies ciblés, les patients bénéficient d’une meilleure mobilité et d’une réduction des tensions, leur permettant ainsi de mener une vie plus épanouissante. |
| Notre mission | Chez Pulse Align, notre mission est de proposer des traitements fondés sur des données probantes et centrés sur le patient, qui s’attaquent aux causes sous-jacentes de la douleur et des dysfonctionnements. En intégrant des techniques et des technologies de pointe, nous nous efforçons de permettre à chaque personne de prendre en main sa santé, garantissant des soins de haute qualité, un soulagement durable et une meilleure qualité de vie. |
| Découvrez notre approche globale et les services proposés dans les cliniques Pulse Align. Pour en savoir plus sur vos options et trouver un centre près de chez vous, consultez notre site web. | Transformez votre soulagement grâce à la technologie de décompression vertébrale de TAGMED |
| TAGMED propose une solution non chirurgicale de pointe, spécialement conçue pour les patients souffrant de douleurs chroniques ou de symptômes liés à des affections telles que les hernies discales, les bombements discaux et la sténose spinale. En réduisant en douceur la pression exercée sur les disques et les nerfs affectés, la thérapie de décompression vertébrale spécialisée de TAGMED améliore la mobilité, soulage la douleur et favorise le potentiel de guérison naturel de votre corps. Si vous avez connu une stagnation avec les traitements conventionnels, découvrez comment la décompression fondée sur des données probantes de TAGMED peut vous aider à retrouver une vie active et confortable. | Avez-vous essayé des traitements conventionnels et souffrez-vous toujours de douleurs dorsales persistantes dues à une discopathie sévère ? |
| Mécanisme d’action | La décompression neurovertébrale de TAGMED |
| applique une force de traction contrôlée et progressive sur la colonne vertébrale. Cette méthode innovante augmente l’espace entre les vertèbres, réduisant ainsi efficacement la pression exercée sur les disques intervertébraux et les racines nerveuses. À mesure que cet espace augmente, la circulation des fluides dans la zone ciblée est optimisée, ce qui contribue à réduire l’inflammation et à soulager la douleur. Cette approche non invasive offre une solution fiable aux personnes souffrant de problèmes de dos chroniques. | Avantages spécifiques |
L’un des principaux avantages de la technologie de décompression de TAGMED est sa capacité à soulager les douleurs chroniques liées à des pathologies telles que la discopathie dégénérative
et la sténose foraminale. En réduisant significativement la pression exercée sur les structures nerveuses et en améliorant la circulation des fluides autour des disques affectés, les patients peuvent espérer une récupération plus rapide et une amélioration de leur qualité de vie globale. Cette thérapie est particulièrement efficace pour les personnes dont les activités quotidiennes sont entravées par un inconfort persistant dû à des pathologies telles que la sciatique ou le syndrome facettaire. Comparaison avec d’autres traitements Comparée aux traitements traditionnels tels que les analgésiques, les injections de corticoïdes ou les options chirurgicales, la décompression neurovertébrale TAGMED se distingue comme une alternative supérieure. Cette méthode évite les interventions invasives, minimise les risques liés aux médicaments et offre un rétablissement potentiellement plus rapide. De nombreux patients trouvent que l’approche TAGMED est non seulement plus sûre, mais leur permet également de retrouver mobilité et fonction plus rapidement que les autres méthodes disponibles. Études de cas ou témoignagesDes exemples concrets de patients traités par TAGMED illustrent son impact positif. De nombreux patients ont signalé un soulagement durable de la douleur. , leur permettant de reprendre leurs activités quotidiennes plus rapidement et de réduire leur dépendance aux médicaments. Les témoignages témoignent des bienfaits tangibles de la décompression neurovertébrale de TAGMED, encourageant ainsi d’autres personnes à considérer ce traitement efficace comme une option viable pour leurs problèmes de santé vertébrale.L’engagement de TAGMED en faveur de thérapies fondées sur des données probantes permet aux patients de bénéficier de la compréhension et du soutien nécessaires pour surmonter les symptômes chroniques et retrouver un mode de vie actif.
Conclusion : Adopter le bien-être avec Pulse Align Si vous cherchez à soulager naturellement les tensions musculaires du haut du dos, adopter une routine quotidienne Pulse Align
pourrait transformer votre parcours bien-être. Cette approche holistique favorise la correction posturaleet agit en harmonie avec les processus de guérison de votre corps. En intégrant Pulse Align à votre quotidien, de nombreux patients ont constaté une amélioration posturale , une réduction de l’inconfort, une mobilité accrue et une amélioration générale de leur bien-être. Des clients ont partagé des expériences positives, soulignant comment les méthodes douces et non invasives de Pulse Align les ont aidés à atteindre une santé holistique. Il ne s’agit pas seulement de soulager l’inconfort, mais d’adopter un mode de vie qui privilégie le bien-être et le ressourcement. La communauté solidaire autour de Pulse Align encourage chacun à retrouver santé et vitalité.
N’attendez plus pour profiter des bienfaits d’un soulagement naturel de la douleur et d’une vie plus équilibrée. Découvrez dès aujourd’hui la différence Pulse Align et faites le premier pas vers une meilleure santé. Consultez notre site web pour en savoir plus et prendre rendez-vous dans une clinique près de chez vous.Souffrez-vous d’une affection qui répond peu ou pas du tout aux traitements conservateurs ? Pulse Align propose une approche non invasive et innovante. Méthode qui aide à restaurer l’équilibre et la posture naturels du corps grâce à des impulsions douces et imperceptibles. Cette approche holistique est conçue pour favoriser le bien-être général en ciblant les tensions musculaires et articulaires, facilitant ainsi un recalibrage naturel du corps. Les clients constateront que leur quotidien devient plus facile grâce à un confort accru et une meilleure posture, leur permettant ainsi de retrouver vitalité et d’améliorer leur style de vie.
Plutôt que de se concentrer directement sur l’inconfort ou les affections, Pulse Align met l’accent sur la remarquable capacité du corps à se recalibrer naturellement. Ce processus peut entraîner des améliorations remarquables de la posture et du confort général. En encourageant le corps à s’aligner et à retrouver son équilibre, les personnes ressentent souvent un bien-être renouvelé, ce qui leur permet de vaquer plus facilement à leurs activités quotidiennes sans les difficultés qu’elles pouvaient ressentir auparavant. Chez Pulse Align, nous sommes fiers de notre approche personnalisée du bien-être. Nombre de nos clients ont partagé des témoignages soulignant leurs expériences remarquables de réduction des tensions dans des zones telles que la nuque et le dos, ainsi qu’une sensation de bien-être général. Nos techniques douces ont apporté des changements positifs dans leur vie, encourageant les familles à explorer un rôle essentiel dans leur parcours de bien-être, que ce soit pour les enfants ou pendant la grossesse.Nous vous invitons à consulter le site web de Pulse Align pour en savoir plus sur nos services et trouver un centre près de chez vous, notamment dans des villes comme La Prairie, Mont-Royal, Terrebonne, Les Escoumins, Charlesbourg, Deux-Montagnes, Sainte-Marie, Chicoutimi et Châteauguay. Bien que Pulse Align s’intègre à vos services de santé, cette approche douce est conçue pour compléter votre parcours de bien-être global. Pour profiter de ces bienfaits transformateurs pour vous-même ou votre famille, réservez une consultation en ligne dès aujourd’hui et découvrez comment Pulse Align peut s’intégrer à votre routine. Pour en savoir plus sur nos services et prendre rendez-vous, visitez notre site web : Pulse Align
Frequently Asked Questions
Douleur dorsale
- Les exercices de gainage sont-ils recommandés ?Oui, le gainage renforce la musculature du tronc, soutient la colonne et aide à prévenir la douleur dorsale.
- La douleur dorsale peut-elle être due à une hernie discale ?La hernie discale survient plus fréquemment au niveau lombaire, mais peut aussi toucher la région dorsale (thoracique), provoquant douleurs et raideurs.
- Les massages sont-ils utiles ?Oui, un massage professionnel peut détendre la musculature, améliorer la circulation et réduire la douleur à court terme.
- Le stress peut-il influencer la douleur dorsale ?Oui, le stress augmente la tension musculaire, ce qui peut se manifester par des douleurs dans le haut ou le milieu du dos.
- La douleur dorsale peut-elle être un signe de maladie grave ?Dans de rares cas, elle peut signaler une infection, une tumeur ou une maladie inflammatoire. En cas de doute, consultez un médecin.
- Les techniques de respiration aident-elles ?Une respiration profonde et contrôlée réduit le stress et peut relâcher les tensions musculaires au niveau du dos.
- Le yoga aide-t-il à soulager la douleur dorsale ?Oui, le yoga améliore la posture, la souplesse et le renforcement musculaire, réduisant ainsi les tensions dans le dos.
- Le surmenage professionnel provoque-t-il des douleurs dorsales ?Oui, le surmenage, le manque de pauses, la tension psychologique et une mauvaise ergonomie favorisent les douleurs.
- Le tabagisme influence-t-il la douleur dorsale ?Fumer nuit à la circulation et à la santé des disques intervertébraux, augmentant le risque de douleur chronique.
- Peut-on utiliser un rouleau de massage (foam roller) ?Oui, le foam roller peut aider à détendre les muscles et à améliorer la mobilité de la colonne vertébrale.
References
- Spirito, A., & Kazak, A. E. (2006). Effective and emerging treatments in pediatric psychology. Oxford University Press. https://books.google.fr/books?hl=fr&lr=&id=kl0SDAAAQBAJ&oi=fnd&pg=PR7&dq=Emerging+therapies+and+biofeedback+interventions+for+spinal+alignment&ots=FG64KYJUWg&sig=uXtwLte5z2dvnoyKGNEnHwrOoGo
- Sohal, V. S. (2022). Transforming Discoveries About Cortical Microcircuits and Gamma Oscillations Into New Treatments for Cognitive Deficits in Schizophrenia. American Journal of Psychiatry, 179(4), 267–276. https://doi.org/10.1176/appi.ajp.20220147
- Google Scholar. (n.d.). Retrieved December 19, 2024, from https://scholar.google.com/
- Dell’Osso, L. F. (2002). Development of New Treatments for Congenital Nystagmus. Annals of the New York Academy of Sciences, 956(1), 361–379. https://doi.org/10.1111/j.1749-6632.2002.tb02834.x
- Eslamian, F., Jahanjoo, F., Dolatkhah, N., Pishgahi, A., & Pirani, A. (2020). Relative effectiveness of electroacupuncture and biofeedback in the treatment of neck and upper back myofascial pain: A randomized clinical trial. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 101(5), 770–780. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0003999320300046
- Tremback-Ball, A., Gherghel, E., Hegge, A., Kindig, K., Marsico, H., & Scanlon, R. (2018). The effectiveness of biofeedback therapy in managing Bladder Bowel Dysfunction in children: A systematic review. Journal of Pediatric Rehabilitation Medicine, 11(3), 161–173. https://content.iospress.com/articles/journal-of-pediatric-rehabilitation-medicine/prm170527
- Kent, P., Haines, T., O’Sullivan, P., Smith, A., Campbell, A., Schutze, R., Attwell, S., Caneiro, J. P., Laird, R., & O’Sullivan, K. (2023). Cognitive functional therapy with or without movement sensor biofeedback versus usual care for chronic, disabling low back pain (RESTORE): a randomised, controlled, three-arm, parallel group, phase 3, clinical trial. The Lancet, 401(10391), 1866–1877. https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(23)00441-5/abstract
- Cleland, J., & Preston, J. L. (2020). Biofeedback interventions. https://strathprints.strath.ac.uk/75282/
- Sielski, R., Rief, W., & Glombiewski, J. A. (2017). Efficacy of Biofeedback in Chronic back Pain: a Meta-Analysis. International Journal of Behavioral Medicine, 24(1), 25–41. https://doi.org/10.1007/s12529-016-9572-9
- Çelenay, Ş. T., & Kaya, D. Ö. (2015). Spinal postural training: Comparison of the postural and mobility effects of electrotherapy, exercise, biofeedback trainer in addition to postural education in university students. Journal of Back and Musculoskeletal Rehabilitation, 28(1), 135–144. https://content.iospress.com/articles/journal-of-back-and-musculoskeletal-rehabilitation/bmr00501
- Norris, C. M. (2008). Back stability: integrating science and therapy. Human Kinetics. https://books.google.fr/books?hl=fr&lr=&id=t6C_4xXqYNkC&oi=fnd&pg=PR9&dq=Emerging+therapies+and+biofeedback+interventions+for+spinal+alignment&ots=Km1Psaum2v&sig=g3uwQdKocOneg6nvPdpHaheQ50Y
- Kamachi, M., Owlia, M., & Dutta, T. (2021). Evaluating a wearable biofeedback device for reducing end-range sagittal lumbar spine flexion among home caregivers. Applied Ergonomics, 97, 103547. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0003687021001940
- Huang, H., Wolf, S. L., & He, J. (2006). Recent developments in biofeedback for neuromotor rehabilitation. Journal of NeuroEngineering and Rehabilitation, 3(1), 11. https://doi.org/10.1186/1743-0003-3-11
- O’Sullivan, K., O’Sullivan, L., O’Sullivan, P., & Dankaerts, W. (2013). Investigating the effect of real-time spinal postural biofeedback on seated discomfort in people with non-specific chronic low back pain. Ergonomics, 56(8), 1315–1325. https://doi.org/10.1080/00140139.2013.812750
- Nestoriuc, Y., Martin, A., Rief, W., & Andrasik, F. (2008). Biofeedback Treatment for Headache Disorders: A Comprehensive Efficacy Review. Applied Psychophysiology and Biofeedback, 33(3), 125–140. https://doi.org/10.1007/s10484-008-9060-3
- Cho, C.-H., Lee, H.-J., & Kim, Y.-K. (2024). The New Emerging Treatment Choice for Major Depressive Disorders: Digital Therapeutics. In Y.-K. Kim (Ed.), Recent Advances and Challenges in the Treatment of Major Depressive Disorder (Vol. 1456, pp. 307–331). Springer Nature Singapore. https://doi.org/10.1007/978-981-97-4402-2_16
- Simons, L. E., & Basch, M. C. (2016). State of The Art in Biobehavioral Approaches to the Management of Chronic Pain in Childhood. Pain Management, 6(1), 49–61. https://doi.org/10.2217/pmt.15.59
- Caviedes, J. E., Li, B., & Jammula, V. C. (2020). Wearable sensor array design for spine posture monitoring during exercise incorporating biofeedback. IEEE Transactions on Biomedical Engineering, 67(10), 2828–2838. https://ieeexplore.ieee.org/abstract/document/8984346/
- MacLachlan, L. S., & Rovner, E. S. (2015). New treatments for incontinence. Advances in Chronic Kidney Disease, 22(4), 279–288. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1548559515000397
- Kent, P., Laird, R., & Haines, T. (2015). The effect of changing movement and posture using motion-sensor biofeedback, versus guidelines-based care, on the clinical outcomes of people with sub-acute or chronic low back pain-a multicentre, cluster-randomised, placebo-controlled, pilot trial. BMC Musculoskeletal Disorders, 16(1), 131. https://doi.org/10.1186/s12891-015-0591-5
